La montagne bleue

10 août 2017

L'agenda qu'il te faut :l'agenda familial Mémoniak

C'est la 8ème années que je l'achète .

Je ne peux plus m'en passer il me facilite tellement la vie que cette dépense de 14,90 euros tout de même est un placement organisationnelle pour l'année .

Je détourne un peu son utilisation puisque je l'ai toujours avec moi sur mon bureau , dans mon sac ou dans mon lit pour verifier mon organisation avant de dormir .

 

Agenda familial Mémoniak 2017-2018 : agendas des Éditions 365

L'agenda familial Mémoniak des Éditions 365 réunit tous les outils pour s'organiser en famille. Indispensable pour tout planifier et ne rien oublier !

https://www.editions365.eu

Je complète par un organiseur mural ,qui est plus pour toute la famille (oui l'agenda n'est que pour moi et il n'y a que MOI qui puisse y écrire !) avec une grande visibilité puisque même Ambroise 9 ans sait verifier si je travaille ou si c'est la nounou qui est à la maison .

 

 

Organiseur familial Mémoniak 2017-2018 : calendriers des Éditions 365

Les Éditions 365 présentent l'outil indispensable pour organiser sa vie en famille et partager toutes les informations importantes sans stress et dans la bonne humeur !

https://www.editions365.eu

 Car une organisation béton s'impose pour l'année scolaire à venir .J'ai à nouveau des projets de formations ,sans pour autant abandonner complètement mon travail d'aide-soignante mais je vais faire une pause en Septembre pour mettre cela au point 

Si quelqu'un à mieux à proposer pour l'organisation que ces outils là je suis prête à faire un comparatif  .

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14 juin 2017

Allaitement toujours

Des compils d'études sur le fait dégoûtant d'allaiter .........

Je trouve particulièrement grave d'être éloignée de sa nature au point de parler de "dégoût "d'allaiter .

Je martèle à nouveau des arguments solides scientifiquements prouvés et des études plus fines sur le côté psy , niveau culturel et social.

Piochez où vous voulez !

Mon Lazare en bonus au sein ,le bonheur complet !

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Cancer du sein et allaitement : une méta-analyse

Breast cancer and breastfeeding: collaborative reanalysis of individualdata from 47 epidemiological studies in 30 countries, including 50 302woment with breast cancer and 96 973 women without the disease.Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer. Lancet 2002; 360: 187-95. Mots-clés : cancer du sein, allaitement, méta-analyse.

https://www.lllfrance.org

 

Allaitement : il varie selon le niveau social des mères

Les taux d'allaitement à la maternité varient considérablement selon le profil des parents et les conditions de l'accouchement, révèle l'Enquête Elfe maternité. Plus des deux-tiers des nourrissons reçoivent du lait maternel à la maternité, d'après l' enquête Epiphane publiée aujourd'hui. Mais ce chiffre cache des disparités selon le profil des parents et les conditions de l'accouchement.

http://www.parents.fr

 

Pourquoi les Françaises n'allaitent pas aussi longtemps que le préconise l'OMS

Une étude confirme la courte durée de l'allaitement en France : une femme sur cinq allaite jusqu'à six mois comme le recommande l'Organisation mondiale de la santé. Age, poids, niveau d'étude, profession et revenus de la mère, mais aussi profession ou pays de naissance du père...

http://www.lemonde.fr

 

Comment le lait maternel protège les nouveau-nés

Les médecins savent depuis longtemps que les nourrissons allaités sont moins sujets aux infections que ceux nourris aux laits industriels. Jusqu'à plus ou moins récemment, la plupart des médecins supposaient que les bébés allaités se portaient mieux simplement parce que le lait offert directement du sein ne contient aucune bactérie ( Ndlr : on sait maintenant que le lait maternel contient tout un tas de bonnes bactéries, ce qu'on appelle le microbiome du lait maternel).

https://www.lllfrance.org

 

AA 37 : Un âge naturel pour le sevrage ?

Quel serait l'âge du sevrage naturel ? Cet article est paru dans Allaiter aujourd'hui n° 37. Sur l'allaitement long, voir Allaiter aujourd'hui n° 70, LLL France, 2007 En 1995 est paru aux États-Unis un ouvrage passionnant sur les aspects " bioculturels " de l'allaitement (1).Une des contributions (2), écrite par Katherine A.

https://www.lllfrance.org






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12 mai 2017

Le robot

    J'ai acheté un robot chez Lidl .......Parceque mon trés vieux Thermomix vorwerk était fatigué , ses joints ont des fuites et nous avons tout éssayé pour réparer ça ne fonctionne pas .

Pourtant le moteur tourne toujours mais avec des fuites !

Je suis assez satisfaite de l'engin qui coût 800 euros de moins que le nouveau vorwerk pour des fonctions équivalentes .

Mais le problème chez moi c'est l'utilisation intensive ..... Faut voir sur la durée ,mais pour l'instant il est puissant et j'en fais la même utilisation que mon vieux vorwerk en mieux puisque c'est aussi un pétrin et que la capacité du bol est plus grande .

Sur le long terme à voir .

Les témoignages d'autres personnes seraient les bien venus !

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Car dans la famille des gros mangeurs voici Lazare !

Trés solide appétit et c'est tant mieux !

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Il dort comme un bébé !

S'amuse dehors le plus souvent possible et par tout les temps bien couvert si il le faut .

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31 mars 2017

Astuces génialissime !

Vu hier chez une copine et appliqué immédiatement ;

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Pourquoi les caoutchous usagés ont ils des trucs d'inscrits ????

Pour les chevreaux !

 

 

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02 mars 2017

Le bébé de 23 mois

Oui 23 mois c'est un bébé .

D'ailleurs vers 3 ans je trouve que le bébé devient un petit enfant pas avant ,mais c'est mon point de vue pas plus . 

Donc mon bébé de 23 mois mange presque seul , n'est pas encore propre jour et nuit , et parle assez peu , quelques mots "indispensables " mais pas de phrase .

Et d'ailleurs il a le TEMPS !

Il sera grand bien assez vite .

Jeune maman laissez vos bébés prendre le temps , pousser à l'autonomie à tout crin et une pure folie .

Bébé rêve , joue , mange ,marche , vit à Son rythme qui lui est propre et unique comme le petit être qu'il est !

 

 

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20170227_081209  J'ai investi dans 2 bols Emmaüs pas de plastique !

20170207_194546 Mon amour qui rêve 

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28 février 2017

Encore en hiver et le régime avant les beaux jours alors ?

Malgrés le temps particulièrement clement cette année .........Et comme de plus en plus d'hivers qui n'en sont pas . 

Presque pas de neige un temps trés sec ; Je dois arroser les jeunes arbres que j'ai planté et qui ont le meêm âge que Lazare .

 (Merci Ange Miette pour Hilda )

Encore un peu au coin du feu 

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La tisane est mon réconfort 

 

Je me chauffe encore un peu au coin de la cuisinière hilda hiver

 

 

hilda sommeil  Et je rêve de pouvoir dormir une nuit complète ce qui ne m'est plus arrivé depuis 22 mois ...

Je travaille de jour pourtant et si j'ai posté ces jolies images d'Hilda c'est qu'aujourd'hui je ressemble plus à Hilda avec mes 85kg qu'a la jeune femme de 60 kg que j'étais !

Je n'ai pas perdu de poids aprés mon accouchement de Lazare et je me sent trés bien envie de prolonger la grossesse ( sachant que ce bonheur ne m'arrivera plus ? ) ?

J'allaite toujours et ne me prive de rien , gâteaux tous les jours et à volonté !

Quand je commence tôt le matin je jeûne 15 heures mais je me rattrape à la maison !

En fait je n'ai pas envie de maigrir , et je sais que je suis encore une fois complètement à contre courant ( au boulot beaucoup sont trés préocupées par le maillot qui devra être bientôt enfilé ), mais pour l'instant je suis trés trés bien comme cela .

J'ai sûrement des choses à accepter avant , ne plus avoir d'enfant ......

Je ne suis pas seule dans ce cas tout de même ? Ce deuil d'être encore maman à l'air tellement moins important que d'avoir encore des formes parfaites à la plage . C'est lorsque je discute avec d'autres mères un truc qui à l'air tellement facile à régler ....Pourquoi pas pour moi ? 

J'ai l'impression d'être d'une autre planète ....

Posté par vv bleue à 07:28 - - Commentaires [4] - Permalien [#]

27 février 2017

Pharmacie BIO

Je renouvelle les conseils d'usages . Si vous êtes malade allez voir un medecin et surtout n'utilisez pas tous ses ingredients et produits sans un avis médical et bla bla bla ..............

Monopole !!!!! 

Mais sinon tu peux être condamné pour exercice illégal de la medecine !

Le site source CLIC  Bravo et merci 

Faire tourner ? Plutôt que de gaver les labos pourris jusqu'à l'os avec notre argent  ? 


Pharmacie Bio d’urgence : Ce que nous devrions tous avoir dans nos armoires

Nous avons tous nos armoires à pharmacie qui débordent de médicaments en tout genre dont on ne se sert pas.

Je le dis et je le répète, je ne suis pas contre TOUS les médicaments. Certains sont utiles et ne trouvent pas leur équivalent dans les produits naturels, mais ils sont rares. Il est donc grand temps de faire un tri pour ne garder que l’essentiel !

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Quelle que soit la saison de l’année ou la composition de votre famille, il y a des incontournables que nous devrions tous avoir dans notre pharmacie familiale.

Voici, répertoriés pour vous, les basiques que vous devriez avoir à porter de main !

 

 

 


          L’essentiel des huiles essentielles 

Elles assurent une prise en charge immédiate du symptôme et sont sans danger dans la mesure où leurs instructions d’utilisation sont respectées

Huiles essentielles Propriétés
HE lavande officinale harmonisant général
HE estragon antispasmodique, hoquet, crampe musculaire, allergie respiratoire 
HE gaulthérie douleur articulaire, torticolis
HE giroflier problème de bouche, aphte, gingivite, abcès, mal de dents 
HE immortelle ou hélichryse hématomes (bleus)
HE lavande aspic brûlure, piqûre, blessure 
HE ciste hémorragies, saignements
HE menthe poivrée indigestion, migraine, douleurs
HE origan compact infection
HE ravintsara antiviral majeur

 

    Les huiles essentielles , très fortement dosées, suppriment complètement l’action plus subtile de l’homéopathie quand elles sont utilisées en même temps ! Dans le cas d’un traitement associant les deux thérapies, entreposez vos remèdes dans des endroits différents et veillez à absorber vos granules homéopathiques 1 heure avant vos huiles essentielles, ou 2 heures à 2h30 après.

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Prévoyez toujours quelques huiles végétales pour pouvoir diluer vos huiles essentielles si besoin

Huiles végétales Propriétés
HV d’amande douce idéale pour les enfants et les bébés. Adoucissante, calmante, hydratante, antidémangeaisons
HV d’arnica douleurs musculaires et tendineuses. Chocs, bleus
HV d’avocat antirides, peaux sèches, coups de soleil

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N’oubliez pas également quelques hydrolats qui vous seront d’un grand secours et qui sont sans aucune contre-indication.

Hydrolats Propriétés
HA de Bleuet Yeux irrités, gonflés. Ressère les pores. Coups de soleil. Calme les esprits
HA de Fleur d’oranger Antifatigue (mentale), antistress. Aide à l’endormissement
HA de Rose de Damas Apaisant dans les colères, agressivité, dépression. Régénération cutanée et hydratation de la peau.

 


          Les plantes

 

Les plantes à avoir dans l’armoire

Plantes Propriétés
Prêle maladie de la peau, déminéralisation
Anis étoilé ballonnements, flatulences
Bourrache fièvre, hépatite, maladie infantile, grippe

Les plantes à avoir dans le  jardin 

Plantes Propriétés
Thym Infection
Sauge officinale Digestion, inflammation
Menthe poivrée Digestion, hépatisme
Sarriette Infection, vers, tonique
Marjolaine Détente nerveuse

 


          Élixirs de fleurs & Fleurs de Bach

 

Elixirs Propriétés
Rescue Remedy® Chocs émotifs et physique
Aubépine anglaise Deuil, séparation
Pissenlit Trac, émotivité
Mimule Phobies

 


          Les oligoéléments

 

Oligoélements Propriétés
Cuivre Toutes les maladies infectieuses aigües et évolutives (grippe…). Affections rhumatismales inflammatoires
Bismuth Pour la gorge : Angines non diphtériques, pharyngites, laryngites, amygdalites.

 


          Les gels & pommades 

Pommades  Propriété
Zhen Gu shui® Entorse, déchirement
Homéoplasmine® Toute irritation, usage universel
Gel Kotor® Articulations, muscles, tendons, raideurs, courbatures

 


          Les basiques de l’homéopathie

 

Homéopathie Propriétés
Aconit napellus 5CH Fièvres et affections importantes, à début brutal, se manifestant en particulier après un coup de froid sec ou un coup de chaleur et s’accompagnant d’anxiété
Arnica montana 9CH Pour les coups et les chocs
China rubra 5CH Pour toutes les pertes de liquides (saignements, diarrhée, vomissements, transpiration…) suivies d’une grande fatigue.
Arsenicum album 7CH Pour les intoxications alimentaires, l’eczéma et l’asthme quand ils sont soulagés par la chaleur locale.
Thuya occidentalis 5CH Pour les verrues et toutes les agressions par un agent extérieur à l’organisme (vaccinations, prise de médicaments type antibiotiques ou cortisone)
Ferrum phosphoricum 5CH en association avec Mercurius dulcis 5CH Pour les otites
Gelsemium 9CH Pour le trac et l’angoisse
Apis mellifica 5CH Pour les piqûres d’insectes, les coups de soleil, les oedèmes et gonflements avec inflammation, quand ils sont soulagés par le froid
Ignatia amara 9CH Pour l’angoisse, la tétanie et les problèmes psychiques se manifestant par des troubles physiques
Phosphorus 5CH associé à China ruba 5CH et Arsenicum album 5CH Pour les diarrhées
Phosphorus 5CH Pour les petites hémorragies
Nux vomica 5CH Pour les digestions difficiles après repas copieux ou abus d’alcool
Ledum palustre 5CH Pour les piqûres de moustique
Sérum de Yersin 5CH Pour les grippes et pathologies hivernales
Belladonna 5CH Pour les brûlures, inflammations et les fièvres, les douleurs avec rougeurs
Veratrum album 5CH Pour les pertes de connaissances et les faiblesses générales
Mercurius solubilis 9CH Pour les angines blanches et les hypersalivations avec mauvaise haleine

 

Teinture mère Propriétés
Calendula Intoxication, empoisonnement. Pour les plaies et les affections cutanées. C’est le « mercurochrome » des homéopathes.

 


          Les inclassables 

Produits Propriétés
Argile pour un usage externe, fine pour un usage interne
Chlorure de magnésium (sachet de 20g) Antiseptique, antiviral, tonique, régénérant cutané…
Extrait de pépins de pamplemousse Antibiotique naturel
Vitamine C naturelle (Acérola, cynorrhodon en comprimés)  Anti-oxydant, renforce le système immunitaire.
Charbon activé Absorbant des toxines (lire les indications avant utilisation)
Argent colloïdal 10ppm Antiviral, antifongique, antibactérien…
Quinton Reminéralisation, défense immunitaire, tonique puissant
Quantaphylle Constipation, assainissement intestinal
Bougies Hopi® Hygiène de l’oreille, acouphènes, bouchon de cérumen

 


          Le matériel 

Appareils Propriétés
Climamaske Rhume, sinusite, bronchite (à associer avec HE d’eucalyptus radié par exemple)
Bouillotte ou poche Douleurs abdominales,dysménorrhées
Des pansements, coton, compresses et bandages stériles  

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Comme nous le disions plus haut, il s’agit d’une pharmacie bio de base. Certains des produits cités ne sont pas adaptés voire contre-indiqués dans certains cas (femmes enceintes, enfants, problèmes d’hyper tension, etc.)

Je vous recommande donc de bien vérifier leurs contre-indications avant de les utiliser. Dans le cas où j’aurais déjà rédigé un article complet sur l’un des produits cités, cliquez sur son nom (en rose) pour être redirigé vers l’article en question.

 

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26 janvier 2017

Bon anniversaire Ambroise mon grand amour

Vous souvenez vous de ce bébé joli ? ICI CLIC

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Et voici le grand de 9 ans déjà.......   

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DSC_0574   Il a enfin trouver une merveilleuse maîtresse qui connaît les DYS et l'équitation l'aide dans son chemin de coordinnation .

 

Il dit toujours des choses qui me font pleurer !

Nous parlions du "Toys story numéro 3" et il y a un gros ours rose dans e film qui fini sur le pare-choc d'un camion poubelle .Ce camion poubelle est conduit par "Cid" le petit garçon qui détruisait les jouets dans le 1er "Toys Story" .

Et je dis :  "à oui Andy l'autre personnage devient grand part à la fac alors que Cid lui devient conducteur de camion poubelle , il vaut mieux être sage et bien bosser à l'école !" 

Et Ambroise de me répondre :" Je préfère travailler à ramasser les poubelles et ne pas partir à la fac , la fac c'est loin ,trop loin de toi ,je préfère voir ma maman tous les jours plutôt que d'avoir un bon métier moi !"

Du Ambroise pur jus !

 

A bien y réfléchir c'est marrant d'être conducteur de camion poubelle et on doit trouver des supers trucs dans les poubelles parfois .

Et finalement j'adore faire les poubelles ..............

Belle année à encore un chiffre mon gros bébé d'amour 

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15 janvier 2017

Bonne année ........Si possible !

Elle commence par le froid que doivent ressentir SDF et migrants .Que je n'opposerais pas évidement comme certain , la misère comme la connerie n'a ni frontière ni nationalité .

Elle commence avec ce retour irréel (pour moi ) des religions partout , c'est pas si recent c'est que je ne voyais pas le truc arriver du tout . Je me souviens des années 80/90 seins nus sur les plages avec mes copines de toutes religions dont on ne parlait JAMAIS . 

Les minijupes , les demi dans les bars en terrasse ...........Retour en grâce des tarés de l'obscurantisme de tous bords .

Trouver l'endroit où est caché un brin de bonheur !

Bonne année et surtout bien réflechir avant de voter !

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DSC_0554   Un bébé qui veut attraper des flocons de neige c'est un morceau de bonheur . Mon Ambroise qui rêve de luge aussi !

Aujourd'hui 20cm de neige ce sera possible ..........

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29 octobre 2016

Purée de pâtissons

Je fais cuire les pâtissons sur le fourneau à bois ou sur le gaz dans mon cuiseur vapeur à étages , il faut environ 30 minutes .

Puis récupérer en grattant la peau la chair 

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 Ensuite je fais revenir ail , oignons et j'envoie ma chair de pâtisson 

 

DSC_0537  Si le pâtisson rend trop d'eau , on peut ajouter  des patates à purée  , mais aussi du Dari c'est un couscous d'orge .

DSC_0538 Cela donne une platagnasse assez consistante et nourrissante !

Accompagné d'une salade verte et c'est parti pour remplir des estomacs affamés par les premiers frimas !

 

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